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脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其特征是肝脏内脂肪含量异常增加，超过正常肝脏重量的5%，导致肝细胞发生脂肪变性。尽管轻度脂肪肝可能没有明显症状，但如果不及时控制，病情可能逐渐恶化，发展为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化，甚至增加肝癌的风险。因此，了解何时需要就医治疗对脂肪肝患者至关重要。

一、脂肪肝的分级与症状

根据肝脏内脂肪含量以及是否伴有炎症和纤维化等病理变化，脂肪肝可以分为轻度、中度和重度三个等级。轻度脂肪肝通常无明显症状，仅在体检时被发现；中度脂肪肝可能表现为肝区不适、乏力、食欲下降等症状；而重度脂肪肝则可能伴随明显的肝功能异常，如转氨酶升高及黄疸、肝区疼痛、恶心、呕吐等严重症状。

二、何时需就医治疗

当脂肪肝患者出现持续的肝区疼痛、乏力、食欲下降、恶心、呕吐等症状时，应及时就医。这些症状可能是肝脏功能受损严重的信号，需要专业医生的评估和治疗。

当通过体检或自我检查发现肝功能指标，如谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）等异常升高时，应立即就医。这通常表明肝脏受损，需尽快找出原因并采取相应治疗措施。

对于脂肪肝患者，如果同时患有高血压、糖尿病或高血脂等代谢性疾病，或者存在肥胖和酗酒等不良生活习惯，应定期进行医学检查，因为这些因素可能加速脂肪肝的进展，增加并发症风险。

若影像学检查（如B超、CT或MRI）显示肝脏形态和结构异常，如肝脏体积增大或密度不均，这可能提示脂肪肝已发展到较严重的阶段，需进一步就医评估和治疗。

脂肪肝患者若因病情担忧而产生较大心理压力，影响日常生活和工作，应及时寻求专业医生的帮助，进行心理疏导和治疗。

在就医前，患者应收集自己的病史资料，包括既往的体检报告、检查报告和用药记录等，以便医生更全面地了解病情。此外，调整生活习惯也是必要的准备工作。

脂肪肝患者饮食与生活方式调整建议

在就医前，患者应优化饮食习惯，减少高脂肪和高热量食物的摄入，增加富含纤维的食物如蔬菜和水果；同时，保持适量的运动，控制体重，并戒烟限酒。

尽管早期阶段可能无明显表现，但脂肪肝若未得到及时管理与治疗，将可能导致严重的健康隐患。因此，一旦患者出现持续性症状、肝功能指标异常、合并其他疾病或心理压力增大等情况，应立即寻求医疗帮助。此外，保持健康的生活习惯，并积极遵循医生的治疗方案和指导，对于促进康复至关重要。面对这一挑战，我们必须保持警觉并采取积极措施，通过科学的治疗及生活方式调整来有效控制病情发展，保护肝脏免受损害，从而维持高质量的生活状态。

河南省医药科学研究院附属医院是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的肝病专科医院，保持与国内外肝病诊疗机构进行学术交流、新技术研发与推广，掌握国内外科技动态，特别是在肝病学的“基础领域、诊断领域、治疗领域、预防领域”的研究与应用取得了重大进展，把科技成果直接转化为临床应用，为患者提供服务。