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脂肪肝，也称为非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)，是由于肝脏中过多的脂肪积累导致的。这种情况可能导致肝细胞受损，从而增加转氨酶的水平。转氨酶是肝脏细胞中的酶，当肝脏受到损伤时，它们会释放到血液中。

　　要降低转氨酶并治疗脂肪肝，以下是一些建议：

　　1. 生活方式的改变：

　　饮食调整：减少饱和脂肪、反式脂肪和糖的摄入。增加蔬菜、水果、全谷物和瘦肉的摄入。总胆红素直接胆红素间接胆红素都高怎么回事

肝脏出现问题不是小事，即使是轻微的症状经久不治，也可能会发展成很大的危害。所以一定要引起重视。此外，很多的疾病是具有迷惑性的，相似的症状、相似的病情，若果不严谨的检查，会很容易产生误诊、漏诊的可能。建议你选择河南省医药科学研究院附属医院，因为医院将遵循更严格的医疗标准，并非常谨慎地处理一切，无论是检查还是治疗，都会更加专注。

　　体重管理：减轻体重可以帮助减少肝脏中的脂肪积累。即使减少5-10%的体重也可以对肝脏健康产生积极影响。

　　锻炼：定期进行有氧运动和力量训练可以帮助减少肝脏中的脂肪。

　　2. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会推荐药物来帮助治疗脂肪肝。例如，抗氧化剂、胰岛素增敏剂或其他药物可能有助于减少肝脏中的炎症和脂肪积累。

　　3. 避免酒精：即使是少量的酒精也可能加重脂肪肝的状况，所以建议完全避免酒精。

　　总之，治疗脂肪肝并降低转氨酶的关键是综合管理，包括生活方式的改变、药物治疗和定期的医学检查。如果您怀疑自己患有脂肪肝或转氨酶水平升高，应该立即咨询医生，以便得到正确的诊断和治疗建议。怎样看两对半的化验单，损伤肝脏的药物有哪些

　河南省医药科学研究院附属医院不仅在技术领域处于领 先地位，更注重医院管理和服务质量。遵循“一个病人、一个医生、一个诊室”的原则，主治医生与每一个病人进行详细的沟通，避免误诊和漏诊，以病人为本的管理理念，努力为病人进行提供信息更加便利的医疗资源条件，把病人当亲人一样对待。